Sok az edzés, de nehézzé válik a mozgás…
Egész napos munka csak merevvé tesz…
viszont otthon már nem állsz neki nyújtani…, mert kicsi a hely…, útban a szekrénysor…, nincs otthon senki, aki csatlakozna…, vagy segítene…, elromlott a hangszóró, hogy szóljon a kellemes zene?
Tudunk megoldást nyújtani ezekre a problémákra!
Szeretnél egy jó hangulatú csapatban, pontos nyújtó és erősítő feladatokat végre hajtani?
Viszont itt már nem lehet kifogás:
- van elég hely
- figyelik a munkád pontosságát
- kellemes, motiváló zene szól a háttérben
- nem vagy egyedül, van ki segítsen!!!
Gyere és csatlakozz a nyújtás és erősítés óráinkhoz, garantált a jó hangulat és a kellemes fájdalom!
Óra menete:
- először bemelegítjük a nyújtani kívánt izmokat
- majd a palettán szereplő izomcsoportokat megnyújtjuk
- így a végére egy kis erősítés és a jól eső fáradtság marad.
Eredmény:
- könnyedebb mozgás
- merevség megszűnése
- lágyabb mozdulatok.
Szeretnél pontos információt kapni az órarendről? Kérlek, töltsd ki az oldal alján található jelentkezési űrlapot és egy válaszlevélben tájékoztatunk a fontos tudnivalókról.
Várunk szeretettel!
Mutasd meg az aktuális
teljesen kezdő tanfolyamokat>>>
.